لا زلنا في بداية العام 2015، ومعظم الشباب الطموحين يبحثون عن الكيفية التي ستجعله عام إنجازاتهم، وما دمت تقرأ هذا الموضوع فأنت بالتأكيد واحد من هؤلاء..
الأمر ليس بالصعب، فكل ما عليك هو تخصيص الوقت للقيام بمجموعة من الأشياء الصغيرة والمهمة، وتغيير بعض عاداتك اليومية، وإليك في ما يلي 5 نصائح منتقاة بعناية :
1 - إستيقظ مبكراً
الإستيقاظ في وقت مبكر نصيحة ستجدها حتماً في مقدمة جل مقالات ونصائح الناجحين..
فالوقت الإضافي الذي تظفر به عند الإستيقاظ باكراً لا يمكن تعويضه في أي وقت آخر من اليوم.. كما أن لذلك تأثير رائع على النفسية، يجعلك تشعر بالتميز والرضا عن النفس ورغبة كبيرة في العمل والإبداع..
إستيقظ باكراً تكن مبدعاً !2 - إقرأ !
ينبغي أن تجعل من القراءة طقساَ يومياً في حياتك، لا تترك يوماً يمر دون أن تقرأ وتتعلم شيئاً جديداً في أي من المجالات.. هذا لا يعني بالضرورة أنه يجب عليك قضاء الساعات في قراءة الكتب والروايات، لكن 20 أو 30 دقيقة يومياً كافية..
ما رأيك في أن تقضي بعض الوقت يومياً في تصفح مقالات شباب 21 !
3 - خطط
الدراسات أكدت أن الأشخاص الذين يخططون أنجح 7 مرات من أولئك الذين يتصرفون بشكل عفوي .
إذا كنت من أولئك الذين يستيقظون صباحاً وهم لا يعرفون إن كان اليوم الأربعاء أم الجمعة فصدقني أمامك طريقين : البدأ فوراً بالتخطيط، أو عام آخر من الإخفاقات..
الشخص الناجح لا يترك أي شيئ للصدفة، فهو في الغالب يتصرف وفق خطط يومية، واستراتيجيات على المدى الطويل.. يستيقظ صباحاً وهو يعلم تماماً ما الذي عليه فعله في ذاك اليوم، ومن أين يبدأ ومتى يقوم بكل مهمة..
4 - مارس الرياضة!
إذا كنت تعتقد أن برنامجك اليومي مكتظ بأمور أهم من قضاء ساعة في ممارسة التمارين الرياضية، فعلى الأغلب أنت مخطأ..فبالإضافة إلى كونها الوسيلة الأمثل للحفاظ على الصحة الجسدية والحصول على قوام مُرضي يمنحك الثقة بالنفس، تساعد ممارسة التمارين الرياضية في تحسين الحالة النفسية عبر إفراز هرمون الأندروفين وهو ما يُعرف بهرمون السّعادة.. !
5 - حسن علاقاتك
لدى كلٍّ منّا شبكة علاقات تشمل الأصدقاء والمعارف والزملاء، وكثيرون أولئك الذين يعملون دوماً على توسيع علاقاتهم، لكن من النادر أن يحاول الإنسان تحسين هذه العلاقات..
أتحدث هنا عن توطيد علاقتك بالأشخاص الذين ترى أنهم قد يكونون سبباً في نجاحك، وسعادتك، وتوسيع هذه العلاقات لتشمل المزيد من الأشخاص الطيبين والمميزين، والذين تعتقد أن علاقتك بهم مكسب سواء على المستوى الشخصي أو المهني..
أما أولئك الأوغاد السلبيين الذين لا يتوقفون عن إزعاجك وتحطيمك والسخرية منك، وتشعر في أحيان كثيرة أنك مجبر على التعامل معهم، وتضييع الوقت في إرضائهم فقط لأنهم أصدقاء طفولتك، أو زملاؤك في العمل أو الدراسة، فانتفض الآن ضدهم، خذ ورقة وأعد لائحة بأسمائهم ثم احذف أرقامهم وحساباتهم وتجاهلهم تماماً.. ولما لا، أحضر حلوى واحتفل بالتخلص منهم !