يعتقد أغلبية الأشخاص أنه لا بد لوجود حافز مع رغبة للعمل لأداء جيد , و للقيام بمهامهم يجب أن يكونوا في أفضل حالاتهم, إن كان لديك نفس المعتقد فأنت ضمن 20 في المئة من الناس المصابون بالكسل المزمن . هناك خمسة أكاذيب يرددها الكسالى على أنفسهم حسب ما يراه الدكتور جوزيف فيراري أستاذ علم النفس في جامعة ديبول بشيكاغو : 1. المبالغة في تقدير مقدار الوقت المتبقي لهم لأداء المهام : "ما زال هناك وقت كاف" جملة يرددها الكسالى للتهرب من القيام بمهمة ما بحجة أنه ما زال هناك وقت و ليس من الضروري فعل المهمة الآن , و هنا يستمر التأجيل إلى غاية آخر دقيقة متبقية , ولعل أكثر من يقع في هذا المشكل هم الطلبة , فنجدهم لا يدرسون للإمتحان إلا بآخر يوم قبله , وحسب الإحصائيات فإن 70 في المئة من الطلبة يعانون من الكسل حسب تصريحاتهم . 2. عدم تقدير الوقت المطلوب لأداء المهمة بالشكل الصحيح : الإستهانة بقيمة المهام تجعلنا نقلص من الوقت اللازم للقيام بها , و للتخلص من هذه العادة السيئة يجب تنمية روح الإحسان بالنفس , تربية النفس على القيام بأي عمل كان على أحسن وجه , هنا سنجد أنفسنا نمنح وقتا أكبر للقيام بها د...